Zaměstnanci, kteří málo spí, stojí britskou ekonomiku 40 miliard liber ročně

Share

Zaměstnanci, kteří trpí nedostatkem spánku, jsou unavenější, méně produktivní a mají vyšší absenci. Nedostatek spánku však negativně dopadá hlavně na zdraví. Ti, kteří v noci spí méně než šest hodin, mají o 13 % vyšší riziko předčasného úmrtí než ti, kteří spí sedm až devět hodin. Přečíst článek.

 

Zdroj: BBC

 

(foto: pixabay.com)